Психологи рассказали о том, что порой смайлики могут спасти жизнь. Каким образом? Дело в том, что люди часто хотят, но по различным причинам не решаются проинформировать, кого бы то ни было о своем состоянии, о том, что им плохо.
Как раз в таких случаях эта, казалось бы мелочь, может способствовать смене восприятия мира на более положительное. Большинству людей неудобно просить своих близких о помощи, когда они переживают приступы депрессии и/или суицидальных мыслей.
Они боятся, что их неправильно поймут или они не знают, как именно попросить поддержки, в которой они нуждаются, сообщается в статье психолога из Center for Stress and Anxiety Management.
Как показали наблюдения за клиентами вышеупомянутого учреждения, многие из них с удивлением обнаруживают, что если они информируют друзей и семью о своем состоянии, они получают поддержку, в которой нуждаются. Люди обычно хотят хоть как-то помочь тому, кто попросил поддержки прямо, так как бывает, они не видят, что друг/родственник/любимый человек переживает приступ депрессии.
Есть много исследований и советов о том, как помочь кому-то, кто чувствует себя подавленным, и мало о том, как лучше всего обратиться за помощью. Как показывает психотерапевтическая практика, поскольку «правильные» слова в такие моменты найти трудно, в этой роли могут выступить смайлики.
Премьер-министр Великобритании Риши Сунак не оправдал надежд населения и побил все прежние рекорды н...
Медики Baylor College of Medicine (BCM) объявили о завершении первой фазы клинических испытаний имму...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".