Когда ум ощущает потенциально опасную ситуацию, он советует организму подготовиться, увеличивая сердечный ритм, дыхание и кровяное давление. Эта реакция раньше помогала людям сражаться с хищниками и врагами.
Сегодняшние стрессовые ситуации, например, сложности на работе или капризный ребенок, приводят к тем же физическим реакциям, хотя мы с меньшей вероятностью испытываем физическую опасность. Проблема в том, что, когда этот стресс-ответ часто повторяется с течением времени, данные показывают, что это приводит к проблемам со здоровьем, включая депрессию, беспокойство, бессонницу, сердечные заболевания, кожную сыпь и желудочно-кишечные проблемы.
Теперь все больше доказательств свидетельствует о том, что расовая дискриминация вызывает такой стресс-ответ. В результате расовые меньшинства могут испытывать больше проблем со здоровьем по сравнению с другими. Один из обзоров 121 исследования, опубликованного в 2013 году, показал, что молодежь в возрасте от 12 до 18 лет, которая испытала дискриминацию, значительно чаще испытывала проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога по сравнению с теми, кто не подвергался дискриминации. В другом обзоре 66 исследований было обнаружено, что чернокожие американские взрослые, которые считают, что они подвергаются расовой дискриминации, чаще испытывают проблемы с психическим здоровьем и более склонны сообщать о более низком качестве жизни.
Ведущим исследователем в этой области является Энтони Онг, профессор человеческого развития в Cornell University’s College of Human Ecology. Онг объясняет, что регулярная дискриминация или жестокое обращение может повлиять на здоровье, разрушив самооценку человека.
«Хотя растущие данные свидетельствуют о том, что хроническое воздействие несправедливого обращения или повседневной дискриминации увеличивает риск плохого состояния здоровья, общий недостаток данных о биологических механизмах свидетельствует о том, что важно продолжить изучение этой темы», - сказал Онг.
В прошлом году он опубликовал исследование, в котором приняли участие более 200 афроамериканских взрослых. Участники заполнили опросные листы о повседневном жестоком обращении, например, угрозы или преследования. Участники также сдали анализы крови для выявления 22 биомаркеров заболеваний, включая сердечные заболевания, диабет, проблемы с нервами и воспаление. В конечном счете, участники, которые сообщили, что испытывают больше дискриминации, находились в более плохом состоянии здоровья. Онг сказал, что если человек регулярно подвергается дискриминации, даже небольшой, с течением времени это приводит к износу организма.
Онг опубликовал второе исследование в этому году, где приняли участие 152 студента азиатско-американских колледжей, которые вели дневник своих ежедневных событий, настроений и физического здоровья в течение двух недель. Исследование показало, что, когда участники испытывали плохое обращение, то, что Онг называет «ежедневными микроагрессиями», на следующий день они сообщали о более низком качестве сна и более короткой продолжительности сна.
«Отношение к расовым угрозам в окружающей среде может помешать вам хорошо выспаться», - пояснил Онг.
Вывод исследования состоит в том, что расовая дискриминация может привести к проблемам со здоровьем, которые снижают качество жизни меньшинств в течение года или даже в течение всей жизни.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Personality and Individual Differences, чувс...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".