Почему мы можем передумать в последнюю минуту

Почему мы можем передумать в последнюю минуту, объяснили американские психологи. Накануне важных событий или в самый последний момент, люди нередко начинают настолько сомневаться, что хотят передумать выходить замуж, перехотеть работать на работе, которую давно хотели или отказаться от приобретения дома своей мечты.

То есть вначале они уверены в своем мнении, а потом бац, и начинаются противоречивые мысли. После этого возникает внезапная буря эмоций. Психолог Боб Тайби сравнивает принятие важного жизненного решения с треугольником.

Оно включает в себя эмоции, движущиеся вверх по его сторонам от широкого основания на дне к точке на вершине. Две стороны треугольника являются полярностями противоречивых эмоций и мыслей. Эта двойственность обычно является составной частью процесса принятия решений. По ходу того, как человек эмоционально и мысленно двигается вверх по сторонам треугольника в сторону принятия решения, они постепенно становятся все более и более ясными, этот разрыв между противоположными сторонами уменьшается, как в треугольнике.

На полпути возникает «путаная стадия», где микс эмоций и мыслей начинает путать однозначность. Например, вы любите своего друга, но ненавидите некоторые моменты в его поведении, хотите приобрести дом, но огорчены мыслями о тридцатилетней ипотеке. Противоречивые чувства пришли и ушли, но эмоциональные воды еще долго не успокаиваются, что влияет на принятие решения.

Все контрастные и конфликтующие мысли и чувства начинают тянуть обратно к основанию по мере приближения к самой вершине. Это также объясняет, почему убеждение может быстро смениться на сомнения – просто одна полярность конфликтует с другой. Противоядием амбивалентности является ясность, а понимание процесса помогает нормализовать реакции.