Ученые сообщили, как лучше общаться с детьми по вечерам

Ученые Колумбийского Университета, проведя исследование, сообщили, как лучше общаться с детьми по вечерам, чтобы это было эффективно как для родителей, так и для ребенка.

В итоге домашняя атмосфера будет объединять семью. Если у кого-либо нет настроения из-за трудного дня, все равно приоритетным должно быть восстановление связи.

Детям дома необходимо чувствовать атмосферу спокойствия, любви, уюта и иных положительных эмоций. Родители могут помочь детям почувствовать себя в безопасности, даря им все свое тепло и заботу. Это могут быть семейные ужины, объятия, или, по крайней мере, теплая улыбка.

Дети часто нуждаются в физическом контакте, чтобы почувствовать связь, и самым простым и ненавязчивым способом такого контакта является совместное чтение или просмотр концерта или фильма. Для детей постарше можно предложить совместный просмотр фильма жанра приключения, детям по-младше, конечно же, больше подойдет мультфильм или фильм-сказка. Поговорите с ребенком, узнайте, какие фильмы или мультфильмы ему нравятся, предложите ему посмотреть те фильмы, которые нравятся вам. Обязательно обсуждайте увиденное, объясняйте те, моменты, смысл которых ребенок не понял или понял неправильно. Совместная игра также может послужить объединяющим занятием. К тому же это вызывает выброс окситоцина – гормона радости.

Нужно найти беспроигрышное решение с точки зрения ребенка. Сосредоточение на творческом решении данной проблемы, а не на контроле ребенка, поможет найти решение. Если нужно, чтобы ребенок что-то сделал, к этому тоже можно подойти творчески «Конфетка, давай найдем способ сделать это для нас обоих. Ты хочешь X .... а мне нужно Y.... Что мы можем сделать для того, чтобы мы оба были счастливы?».

При необходимости нужно сопереживать и слушать. Прежде всего, нужно помнить, что это всего лишь ребенок, которому нужна любовь и поддержка. Даже если трудно согласиться с тем, что говорит ребенок, нужно быть сострадательным, помочь ему разобраться с ситуацией или перевести отрицательные эмоции в положительное русло.