Группа специалистов из Соединенных Штатов Америки выявили среднюю продолжительность сна в различных странах нашей планеты. Научные сотрудники из Мичигана организовали несколько исследований, результаты которых попали на страницы печатного издания Science Advances.
Исследователи задействовали группу респондентов, на гаджеты которых было установлено специально созданное приложение. В результате оказалось, что дольше всего отдыхают ночью жители Нидерландов, в среднем, 8 часов и 12 минут. На двенадцать минут меньше спят во Франции. В Японии продолжительность сна составила семь часов и двадцать четыре минуты.
Также было установлено, что мужчины, в среднем, спят на полчаса меньше, чем представительницы прекрасного пола. Мужчины среднего возраста меньше всего времени отводят времени на отдых ночью.
Дэниел Форджер, один из соавторов научной работы, рассказал, что на продолжительности сна сказывается большое число разнообразных факторов. На утренний подъем влияет то, чем человек занимался перед сном. В некоторых странах люди любят плотно поужинать вечером, что сказывается и на качестве самого сна. Многие люди занимаются своими делами до глубокой ночи, при этом зная, что утром придется рано вставать.
Российская миротворческая миссия в Нагорном Карабахе (бывшей непризнанной республике) завершает свою...
Группой американских исследователей из Университета Миссури обнаружено полезное свойство сока красно...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".