Употребление помидоров существенно снижает риск развития рака простаты

Недавно британские учёные пришли к выводу, что помидоры снижают риск заболевания раком простаты у мужчин на 20%. Дело в том, что томаты содержат вещество под названием – ликопин.

Врачи рекомендуют мужчинам, в особенности после 50 лет, чаще употреблять в пищу этот овощ, а также пюре из помидоров и томатные соки. Такое положительное воздействие помидор оказывает на организм благодаря тому, что является отличным антиоксидантом, который способен выводить токсины из организма, вызывающие повреждение клеток. Однако, стоит отметить, что сильное злоупотребление соусом из-за высокого содержания соли может привести к негативным последствиям. Для нужного эффекта необходимо всего 10 порций томатов в неделю, 1 порция которых равна 150 граммам. В мире наблюдается немалое количество мужчин с этим заболеванием, поэтому тема профилактики рака простаты являются волнующей  для сильной половины человечества.